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육아꿀팁/아이들 건강21

[건강] 백일해 증상및 백일해 예방방법, 백일해 접종이 안되는경우 안녕하세요. 도도루입니다^^ 최근 경남권에서 백일해가 빠르게 확산되며 올해는 전국적으로 지난해 같은 기간보다 환자 수가 3.5배 증가했다고 합니다. 백일해는 2금 호흡기 감염병으로 6개월 미만의 영아에서는 폐렴이나 중이염도 일으킬수 있는 질환입니다. 단체생활을 하는 어린이들 중심으로 유행하고 있는 감염병이기에 철저한 예방과 주의가 필요합니다. 질병관리본부에서는 백일해 발병 및 유행을 차단하기 위해서, 만 7세 이전에 DTaP(디프테리아.파상품. 백일해 백신) 예방접종을 맞지 않은 만 7~12세 어린이들에게 DTaP를 맞도록 권고하고 있습니다. ▣ 백일해 정의 그렇다면 백일해란 무엇일까요?? 백일해는 보르데텔라(Bordetella pertussis)라 불리는 균에 의해 발생하는 2급 법정 호흡기 감염병으로.. 2023. 12. 11.
[건강] 마이코플라스마 폐렴 증상 및 대처방법 안녕하세요. 오늘은 마이코플라스마 폐렴균에 대해서 알려드릴게요. 요즘 주위를 둘러보면 감기, 독감, 코로나 등으로 입원하는 아이들이 많더라고요. 첫째 반에도 하루에 5~6명 많게는 10명 가까이 못 나오는 친구들이 있다고 하더라고요. 단순 감기가 아니라 요즘 유행 중인 마이코플라스마 폐렴균 감염증일 수 도 있답니다. 마이코플라스마 폐렴균 감염증은 그간 국내에서 3~4년 주기로 유행이 발생한 감염병입니다. 마이코플라스마 폐렴은 마이코플라스마 폐렴균에 감염되어 발생하는 호흡기 감염병으로 주로 어린이나 초등학생, 젊은 성인층에 유행하는 감염병입니다. 면역력이 약한 아니나 어린 은 주의해야 하지만, 흔한 폐렴이기 때문에 치료법이 잘 알려져 있고, 독감과 유사한 증상으로 평균적으로 3주 정도 시간이 지나면 자연회.. 2023. 12. 8.
[건강]추운겨울 한랭질환 어떤것이 있을까요? 11월 초까지만 해도 낮 기온은 20도 안팎으로 포근한 편이었습니다. 불과 며칠 사이 남부지방에는 첫눈이 오기도 했답니다. 남부지방은 눈구경이 어려운데, 11월 중순에 눈구경을 할 수 있을 정도로 추워졌어요. 점점 더 추워진다고 합니다. 추위가 본격적으로 시작되기 전에 한랭질환에 대해서 알아볼께요. 1. 저체온증 저체온증은 *심부체온이 35℃ 미만으로 떨어지는 상태를 말합니다. 체온이 35 ℃ 미만으로 내려가면 심장, 폐, 뇌 등 생명을 유지하는 중요한 장기의 기능이 저하되어 생명이 위태로울 수 있습니다. (* 심부체온 : 내부 장기나 근육의 체온으로 주로 식도나 직장 체온 측정) 저체온증이 오면 성인의 경우 몸이 떨리며 피로감, 착란, 어눌한 말투, 기억상실, 졸림등의 증상이 나타날 수 있습니다. 어린.. 2023. 11. 27.
[건강] 감기에 효과 좋은 차 5가지 요즘 아침, 저녁으로 기온이 많이 내려가면서 우리 아이들도 어른들도 감기가 많이 걸리고 있더라고요. 아이들 학교에도 독감과 열감기도 유행을 하고 있더라고요. 이런 겨울철에 따뜻하게 차 한잔으로 감기 증상을 완화시켜 주는 차 한잔 어떠세요?? ▣ 생강차 생강차는 생강의 주성분인 매운맛을 내는 진게론과 쇼가올은 살균작용을 합니다. 그리고 생가차는 꿀과 함께 항산화 성분이 풍부해서 목가기. 기관지염. 기침. 가래 증상 완화에 좋습니다. 또한 생강은 혈액순환을 원활하게 하는 효능도 있어서 감기에 걸렸을 때뿐 아니라 몸이 차가울 때 마시면 도움이 됩니다. 단, 생강은 몸을 따뜻하게 하는 효과가 있어 치질이나 십이지장궤양이 있다면 혈관을 확장되면서 증상이 악화될 수 있으므로 마시지 않는 것이 좋습니다. 생강은 위산.. 2023. 11. 15.
바퀴벌레보다 생명력이 강한 빈대 퇴치, 증상, 예방 방법 알아보기 '빈대 청정국'이었던 우리나라에도 최근 뉴스기사를 보면 요즘 빈대 출몰이 잦아지면서 정부가 11월 13일부터 집중 방제 기간을 운영하며 빈대 퇴치에 총력을 기울이겠다고 발표하였습니다. 빈대는 피를 빨지 않고도 1년 이상을 버틸 만큼 생존력이 강하다고 합니다. ▣ 빈대 증상과 빈대 물린 자국 빈대는 주로 침대에서 서식하며, 가방, 의류에 붙어 빠르게 퍼져나가는 해충입니다. 주로 사람을 비롯한 동물의 피를 마시며 흡혈 없이도 100일가량 살 수 있을 정도록 생명력이 길어 완전히 박멸하기 어렵기 때문에 방역과 예방에 큰 힘을 쏟아야 합니다. 자고 일어나 피부가 심하게 가렵거나 부어오르고 침대 주변, 바닥 등에서 마른 피 배설물을 발견했다면 빈대에 물렸을 가능성이 큽니다. 빈대 물린 자국은 선모 양으로 길게 나.. 2023. 11. 13.
해열 주사 링거 알러지, 아낙필락스, 부작용 !! 해열주사 아낙필락스, 약물알러지 및 부작용에 대해서 정리해보았습니다. 지난주 휴가를 마치고 어린이집 첫 등원을 했답니다. 그런데 등원하고 2시간 만에 전화가 왔어요. 아이가 힘들어하고 열이난 다고. 혹시 아침에 컨디션이 어땠는지 물어보시더라고요. 아침부터 컨디션 엄청 좋아서 신나게 등원을 했거든요. 집에 와서 해열제를 먹여도 열이 안 떨어져서 바로 병원으로 갔답니다!! 열이 안 떨어지니 저번달에 독감을 했는데도, 또 독감검사와 코로나검사를 하더라고요. 다행히 독감도, 코로나도 음성이 나왔어요. 목이 부어서 그런 거 같다는데, 열이 안 떨어져서 링거를 맞고 집에 가기로 했답니다. 포도당과 해열주사 영양제 이렇게 맞았어요. 점심을 제대로 못 먹어서 배가 고프다고 해서 상전이 원하시는 대로 빵을 사다 주었답니.. 2023. 8. 21.
독감, 인플루엔자 증상 및 격리기간, 학교 결석 인정 요즘 이 무더위에 전국적으로 인플루엔자 유행주의보가 발령되었다고 합니다. 이 무더운 여름에 독감이라니..... 유행을 하면 일단은 따라 하는 우리 아이들이랍니다.ㅠㅠ 이번에 우리 공주네반에 우리 아이포함해서 5명이 결석했다고 그러더라고요. 모두 독감에 걸렸다고 하더라고요... 에효... 누나 하는 건 다 따라 해야 하는 우리 아들이 도 따라서 독감을 하고 있답니다. ㅠㅠ 독감과 감기의 차이점 독감은 감기와는 다르다는 거 알고 계신가요?? 독감과 감기의 공통점이 많아서 그런지 독감 = 독한 감기라고 많이들 알고 계시던데, 독감과 감기는 엄연히 다른 질환 이랍니다. 독감은 인플루엔자 바이러스 발생하는 질환으로 고열, 근육통, 오한, 피로감, 전신몸살과 같은 증상이 나타나는 게 가장 큰 특징입니다. 보통 5일.. 2023. 7. 3.
사람 메타뉴모바이러스의 증상및 치료방법 요즘 5,6월이 되면서 많은 바이러스들이 유행을 하고 있더라고요. 구내염, 수족구, 아데노 바이러스, 메타뉴모바이러스, 장염등이 유행을 하고 있다고 합니다. 둘째가 다니고 있는 어린이집에서도 공지가 올라왔더라고요. 요즘 유행하는 바이러스중 오늘은 메타뉴모바이러스에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 메타뉴모 바이러스란? 사람 메타뉴모바이러스는 4급 감염병으로 주로 주로 봄에서 여름사이에 영유아들에게 많이 발생을 합니다. 호흡기 비말을 통해 직접 전파되거나 감염된 사람의 분비물 및 오염된 물건 접촉으로 간접 전파가 되기도 합니다. 메타뉴모바이러스에 감염이 되면 급성호흡기감염증 및 급성 호흡기질환이 나타나며, 특히 어린아이들에게는 하부호흡기감염증을 일으키기도 합니다. 어린아이뿐만 아니라 면역력이 저하된 어.. 2023. 5. 30.
눈곱 감기 아데노바이러스 잠복기, 증상 요즘 어린이집에 구내염, 수족구, 아데노 바이러스등이 유행을 하더라고요. 요놈의 바이러스들은 사시사철 때에 맞춰서 이렇게 유행을 할까요?? 오늘은 눈곱감기라고 불리는 아데노 바이러스에 대해서 알아볼게요. 아데노 바이러스란 ? 아데노 바이러스는 1953년 아데노이드 조직에서 처음 발견되어 그 조직의 이름을 따서 아데노바이러스라고 불리게 되었답니다. 현재까지 다양한 척추동물에서 50종, 100여 개의 그룹에 발견되었다고 합니다. 사람 아데노바이러스는 주로 어린아이들에게 호흡기 질환을 일으키지만, 성인도 밀집된 환경에서 유행성 호흡기 질환을 일으킨다고 합니다. 아데노 바이러스 잠복기, 회복시기 아데노바이러스의 잠복기는 대략 8~10일이고, 대부분 10~14일 후 회복된다고 합니다. 주로 구강이나 분변으로 전염.. 2023. 5. 23.
여자, 남자 아이들의 성조숙증 원인과 치료방법, 의료보험 혜택 저희 딸 주위에 보면 아직 학교에 들어가지 않은 여자아이들이 가슴몽우리가 생긴다고 하더라고요. 셋집 걸러 한 명이 성조숙증 치료를 받는 아이들이 많더라고요. 우리 아이도 성조숙증에 걸리지 않을까 항상 걱정이랍니다. 그래서 오늘은 성조숙증에 대해서 알아보았습니다. 성조숙증이란?? 성조숙증이란 여자 아이는 8세 미만, 남자 아이는 9세 미만에 사춘기 현상이 발생하는 경우를 말합니다. 사춘기의 여아는 가슴이 발달되고, 남자아이는 고환의 크기가 커지는 2차 성장 발달이 시작되는 경우입니다. 성조숙증의 원인?? 성조숙증의 원인으로는 명확한 원인은 밝혀지지 않았어요. 하지만 유전, 비만, 환경호르몬, 스트레스 등이 있으며 난소종양이나 부신피질종양,갑상선저하증 등이 원인이 되기도 한다고해요. 소아비만이 원인이 될 수.. 2023. 3. 24.
어린이 족저근막염 원인과 치료방법에 대해서 알아보았습니다. 오늘 아침에 학교를 가는데 갑자기 발바닥이 아프다면서 절뚝절뚝 걷더라고요. 방금 전까지만 해도 정말 괜찮았는데, 이거 뭐지?? 싶었어요. 그래서 선생님께 전화드리고 바로 병원을 갔답니다. 저번달에 발목이 아파서 미리 찍어둔 엑스레이가 있어서 엑스레이는 찍지 않고 설명을 해주시더라고요. 뼈모양이나 그런 건 괜찮고, 아픈 부위가 족저근막염 같다고 설명해 주셨어요. 혹시나 싶어서 초음파만 해보자고 하시더라고요. 검사결과 아직은 심한 편은 아니고 다행히 이유 없이 아픈 게 아니라 명확한 병명이 나와서 다행이라고 얘기해 주셨어요. 족저근막염이 어떤 질환인지 한번 알아볼게요. 족저근막염 족저근막염은 발바닥에서 발을 이어주는 인대인 족저근막에 스트레스나 체중부하, 과도한 사용으로 염증을 유발해 발을 디딜 때 발뒤꿈치.. 2023. 3. 16.
신생아 로타바이러스 무료 예방접종 시기와 대상 종류 주의점 얼마 전 아들이 장염에 걸려서 일주일 입원을 했어요. 검사 결과 로타바이러스라고 하더라고요.ㅠㅠ 밤새도록 구토, 설사를 하더니 너무 힘들다고 병원 가서 주사를 맞자고 하더라고요. 그래서 새벽에 부랴부랴 응급실까지 가서 수액을 맞았는데도, 물만먹어도 구토를 하더라구요. 결국 소아과에서 진료보고 입원을 했답니다. 입원을 하고도 3일 동안 누워서 잠만 잤어요. 어찌나 안쓰러운지 병원에 있으면서 2.5kg가 쏙 빠졌답니다.ㅠㅠ 우리 아들을 힘들게 한 로타바이러스. 어떤 놈인지 한번 알아볼게요!! 로타바이러스란? 로타바이러스는 5세 이하의 영유아에게 급성 발병해 구토, 설사, 복통 등의 증세를 보이는 질병입니다. 생후 6~24개월 아이들에게서 80% 이상 발병하고, 이 중에서도 9~12개월 사이의 영아에게 가장 .. 2023. 3. 7.
감기, 왜 겨울에 더 많이 걸릴까요?? :콧속의 온도차이, 세균과 바이러스차이, 감기에 안걸리게하는 방법 감기 :감기를 Cold 하고 하죠. 차갑다는 뜻을 의미하는데, 그 의미처럼 콧속의 온도가 5도만 낮아져도 세균 및 바이러스와 싸우는 세포의 50%가 죽는다고 합니다. 세균과 바이러스의 차이 세균이 많으면 감기에 걸린다고 하는데 세균과 바이러스가 같은 걸까요?? 그렇지 않아요.!! 세균과 바이러스는 완전히 달라요. 먼저 세균은 생물이예요. 핵산, 단백질, 세포막 등으로 이루어져 스스로 살아가면서 번식을 할 수 있어요. 하지만 바이러스는 핵산을 단백질로 감싸고 있는 무생물 이에요. 숙주가 있어야만 살아갈 수 있어요. 그리고 바이러스는 생물처럼 번식을 해요. 숙주의 몸속으로 들어가면 세포 안에 핵산을 넣어 복제를 시켜요. *숙주:기생하는 생물에 영양을 공급하는 생물 감기가 겨울에 잘 걸리는 이유?? 감기의 바.. 2022. 12. 21.
알레르기 비염 VS 만성 비염 : 비염 종류에 따른 비염 치료 이경제의 비염탈출 [EBS]만성 코 막힘, 알레르기 성 비염 알레르기 비염과 만성비염의 차이: 이경제 원장님이 알려주신 비염의 차이와 차이에 따른 치료방법이 다르다고 합니다. 그리고 혼자서 할 수 있는 비염 지압법에 대해서 정리해보았습니다. 저희 집 둘째 벌써 비염 + 코감기약 먹은 지가 3달이 다되어가는 같은데 나을 듯하면서 낫지 않고 심해졌다 약간 괜찮아졌다가를 반복하네요;;; 이제 다 나아가나 싶었는데 오늘 날씨가 추워지니 새벽부터 또 코가 막혔는지 아침 댓바람부터 기상하셔서 코 막혀를 연신 외치더라고요..ㅠㅠ 그래서 도대체 이놈의 비염이 어떻게 하며은 괜찮아질는지 찾아보다 예전에 이경제 한의사님이 비염에 관해서 방송한 것들이 있더라고요. 육아계에는 오은영 박사님이 한의학에선 이경제 원장님이 있지요.ㅎㅎㅎㅎ 그래서 열심히 방송을 보고 정리해보았어요. 먼저 우.. 2022. 11. 4.
장염에 걸렸을때 먹으면 좋은 음식, 피해야 할 음식 : 설사완화 음식 장염에 걸렸을때 : 장염에 걸리면 제일 힘든게 음식을 먹는건데요. 장염에 걸렸을때 먹으면 좋은 음식과 피해야 할 음식에 대해서 알아보았어요. 아이들이 장염에 걸리면은 계속 구토와 설사를 해서 먹을 수 있는 게 없더라고요. 못 먹을 때가 제일 안쓰러운 거 같아요..ㅠㅠ 음식도 물도 다 못 먹더라고요. 사탕이나 비타민은 입에서 녹여서 먹으니 구토는 안 하더라고요. 너무 심할 땐 요것도 안 듣기는 하지만 대체적으로 사탕, 비타민은 괜찮았어요. 그렇다고 계속 이런 거만 먹일 수는 없으니..... 수액을 다 맞고 어느 정도 괜찮아지면 어떤 음식을 먹어야 할까요??? 먼저 장염 초기에 1~2일 동안은 금식을 하면서, 전해질과 수분을 충분히 공급해줘야 해요. 이후 상태를 지며 보면서 미음, 죽, 밥의 순서대로 식사를.. 2022. 10. 25.
겨울철 식중독 노로바이러스 원인, 예방 겨울철 식중독 노로바이러스 : 보통 식중독은 여름철에 걸리는 거라고 생각을 많이 하는데 겨울에도 식중독이 걸려요. 겨울에 걸리는 식중독은 노로바이러스에 의한 감염이예요. 노로바이러스가 걸리는 원인과 예방법에 대해서 알아보려고합니다. 저희 집에 있는 아이들도 겨울철에 꼭 한 번씩 하고 넘어가더라고요. 노로바이러스는 전염성이 강해서 쉽게 전염이 된다고 합니다. 아직까지 백신이 없어서 무엇보다 예방을 잘해야 할 것 같아요!! 그렇다면 노로바이러스 예방법과 원인 감염결로등 노로바이러스로부터 안전해지는 법을 알아볼까 해요^^ 노로바이러스 특징 및 증상 노로바이러스(Norovirus infection)는 칼리시 바이러스과에 속하는 바이러스로, 사람에게 장염을 일으키는 바이러스 그룹에 해당합니다. 바이러스 입자의 크.. 2022. 10. 25.
수족구, 구내염 원인 증상 전염성 및 대처방법 수족구, 구내염 : 수족구와 구내염에 걸리는 원인과 증상에 대해서 알아보았어요. 그리고 수족구와 구내염의 전염성 여부와 걸렸을 때 대처방법도 함께 알아보았습니다. 요즘 구내염 수족구가 많이 돈다고 하네요~ 어떤 어린이집은 원전체가 수족구가 걸리기도 했다는 소식을 접했어요. '피부에 오는 감기'라고 불릴 만큼 아이들을 중심으로 전염성이 높은 바이러스 질환 중 하나라고 해요. 그렇다면 이런 수족구병이 어떤 걸까요?? 수족구란 어떤 병일까요? 수족구병은 바이러스 감염에 의해 입안, 손, 발에 물집성 발진이 생기는 감염병입니다. 대부분 5세 미만의 영유아에게 생기며 봄철에 증가하고, 여름에 유행한다고 해요. 수족구병의 원인이 되는 바이러스는 주로 콕사키 바이러스 A6, A16 엔테로바이러스 71(EV71)에 다.. 2022. 9. 27.
후두염 증상 원인 전염성 ; 후두염에 좋은 음식 아침저녁으로 쌀쌀해지더니... 저희 집에 진돗개가 한 마리 출몰했네요.... 갑자기 컹컹컹 기침소리가 심상치 않아서 병원을 갔더니 후두염이라고 하더라고요;;; 다행히 아직 초기라서 열은 나지 않지만 미리 해열제를 처방해주셨어요. 요즘 후두염이 유행이라더라고요.. 역시 유행의 선두주자였습니다.ㅋㅋㅋㅋ 그렇다면 후두염이란 뭘까요???? 후두염 이란 후두염은 바이러스 감염으로 인한 감염성 원인과 흡연, 음주, 위산 역류로 인한 비감염성 원인에 따라서 목 아래쪽 기도가 부어오르는 염증성 질환을 말해요. 후두염은 감염성 원인과 비감염성 원인으로 나눌 수 있어요. 감염성 원인은 급성 후두염 비감염성 원인 만성후두염으로 볼 수 있어요. 1. 급성 후두염 급성 후두염 원인으로는 바이러스와 세균이에요. 감염성 질환으로 .. 2022. 9. 22.
해열제 교차복용 시간, 효과 및 종류 : 아기 열 빨리 내리는 방법 어린이 해열제 : 아이들이 열이났을때 열이빨리 내리는 방법과 해열제를 교차복용하는 시간과 해열제 종류별 효과에 대해서 알아보았어요. 요즘 후두염이 유행이라고 해요~ 열이 40도까지 오르고 해열제를 먹어도 열이 쉽게 떨어지지 않는다고 해요. 해열제를 먹었음에도 열이 내리지 않으면은 다른 계열의 해열제로 교차 복용을 해야 해요. 해열제의 종류와 교차 복용하는 방법을 한번 알아볼게요. 해열제의 3가지 계열로 나누어져요. 아세트 아미노산, 이부프로펜, 덱시부프로펜 계열로 하지만 이부프로펜과 덱시 부로펜은 같은 계열이므로 교차 복용을 할 수 없어요. 아세트 아미노산 +이부프로펜 = 2시간 아세트 아미노산 +덱시부프로펜 = 2시간 이부프로펜 +덱시부프로펜 = 6~8시간 간격 아세트 아미노산 아세트 아미노산 + 아세.. 2022. 9. 22.
멀미약 종류와 먹는방법 : 멀미약 부작용, 주의할점 멀미약 종류와 복용방법 : 멀미약도 종류가 엄청많더라구요. 멀미약도 함부로먹으면 부작용이 있어요. 멀미약을 복용하는 방법과 종류 먹을때 주의할점에 대해서 알아보았습니다. 올바른 멀미약 사용법 멀미약은 차에 타서 먹으면은 효과가 없고 차를 타기 30~1간 전후에 먹거나 4시간 전에 귀 뒤에 부착을 하여야 효과를 볼 수 있다. 약효가 3일 동안 지속되므로 장기간 여행하는 사람들에게 효과적이다. 혹 시간을 맞추기 어렵다면 여행 전날 미리 붙이고 자는 것도 방법일듯하다. 붙이는 멀미약은 사용 후에는 손을 씻고, 멀미약 성분이 눈 등에 들어가지 않도록 주의해야 한다. 7세 이하 어린이, 임산부, 녹내장, 전립선 비대증 환자는 사용을 금해야 하며 멀미약 부작용( 눈동자 커짐, 시력 불분명, 환각 등 이상 증세)이 .. 2022. 9. 16.
어린이 차멀미 이유, 해결방안 어린이 차멀미 : 어린이들이 차멀미를 하는 이유와 차멀미 해결방안에 대해서 알아보았어요. 저희 딸이 지금 1학년인데, 한 달 뒤 학교에서 체험학습을 간다고 하네요. 그런데 관광버스를 타고 1시간 거리라서 멀미를 수시로 하는 딸이 너무 걱정되더라고요.. 평소에도 할머니 집에 가는 40분 동안에도 멀미 때문에 힘들어하거든요.... 그래서 왜 멀미를 하는지 멀미를 안 하는 방법이 있을까 싶어서 알아봤어요~ 멀미는 왜 하는 걸까요? 멀미는 움직임에 대한 균형감각과 방향에 대한 공간감각과 관련이 있다.. 대개 멀미는 기대되는 움직임과 다른 방향으로 움직일 때 나타나는데, 이는 우리 몸의 불규칙적인 움직임이 귀 안에 세반 고리 내의 림프액에 전달되고, 다시 이것의 비정상적인 진동이 뇌에 전 에진 것에 대한 반응인 .. 2022. 9. 16.
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